vriendelijk en zonder oordeel
“Ontwikkel een oordeelloze innerlijke getuige”. Gisteren kwam ik deze zin weer tegen, geschreven op een geeltje, het zat in mijn opschrijf & tekenboekje. Waar had ik dit eerder gelezen? Ik herinner me nog de raakheid van deze zin toen ik hem voor het eerst las. De noodzaak om die […]
deuren die opengaan of dicht blijven
Ieder heeft een eigen voorkeur in Doen, Denken of Voelen. Een deur die vrijwel vanzelf open gaat? Dat is onze natuurlijke competentie. Maar soms wordt het vervolgens ook weer onze valkuil. Bijvoorbeeld als we teveel blijven doen en niet meer nadenken of voelen. Of als gevoelens […]
kanker haar leven uit Afgelopen zondagavond was ik in het Patronaat te Haarlem voor een optreden van Sharon Jones en The Dap Kings. Niet zomaar een optreden. Het is onderdeel van de uitgestelde tour “Give the people what they want”, de presentatie van het gelijknamige album opgenomen in 2012. Bij Sharon Jones werd in 2013 kanker […]
Samen leren over werk, ziekte, herstel en gezondheid
Rustig en beheerst deelt Marco zijn ervaringskennis rondom gezond werken met heel Nederland. Afgelopen dinsdag vertelde hij in een persconferentie dat hij terugtreedt als hoofdtrainer van AZ. De rol van hoofdtrainer geeft hem structureel klachten: fysiek […]
gebruik de kennis in uw organisatie De oorzaken van werkdruk, stress en uitval zijn vaak verspreid: in de organisatie én in het team én bij medewerkers.“Hoe krijgt u grip op deze problematiek?” Mijn advies: start met verzuimpreventie via de aanwezige kennis in uw organisatie. Zo houdt u focus, de interventies worden niet complexer dan nodig.
[…]
eenvoudige aanvraagprocedure! 
Vanaf oktober 2014 kunt u ESF-subsidie aanvragen voor projecten gericht op gezond werken in uw organisatie. Het Europees Sociaal Fonds wil hiermee de duurzame inzetbaarheid van medewerkers bevorderen. Ook uw kunt 50% subsidie ontvangen voor kleinschalige projecten van maximaal € 20.000.
Staatssecretaris Klijnsma: […]
van probleemgebruik naar ziekte Wist u dat 10% van de beroepsbevolking kampt met probleemgebruik of verslaving? Op bezoek bij de verslavingskliniek Solutions leerde ik dat verslaving een chronische én progressieve ziekte is. Samen met verzuimtrainers, managers en re-integratiebureaus kreeg ik vakkundige uitleg. Ik weet nu dat verslaving een biologische, psychologische […]
let op drie aandachtsgebieden In mijn vorige blog “wie zorgt dat u gezond werkt?” gaf ik medewerkers de grootst mogelijke rol in gezond werken. Ik noemde dat ‘zelfzorg op de werkvloer’ en beloofde een nadere uitleg. Zelfzorg is van origine een term uit de verpleegkunde. Wikipedia geeft de volgende […]
overdenkingen bij stress
Wist u dat 75% van de werkende mensen op zondag piekert over de aankomende week? Veel en langdurig piekeren is slecht voor onze lichamelijke gezondheid, zo bleek al uit onderzoek van Bart Verkuil. Kletsende gedachten activeren namelijk uw stress-systeem. Niet erg, […]
inspiratie om stress te parkeren Afgelopen vrijdag luisterde ik naar Jaap van Zweden bij College Tour terwijl hij antwoord gaf op de vraag: “hoe ging u om met stress voor audities?” Hij nam uitgebreid tijd. Ik werd gepakt door zijn uitspraak: “je denkt hé, mijn been trilt, interessant. En dan ga je beginnen”. […]